“推”是最常见的一种运镜技巧。在拍摄的时候，镜头缓慢向前移动，不断的推进，靠近拍摄主体，拍摄主体在画面中的比例逐渐变大。这种运镜技巧能够起到聚焦、突出拍摄主体的作用。比如要拍一个人物，镜头向前推进的过程中，人物在画面的比例逐渐变大，让人物更中突出。
即使是拍摄没有主体的场景，“推”的运镜方式也会让视频更有代入感。
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